6 passos para saber se você está usando o método anticoncepcional certo

Muitas mulheres que usam anticoncepcionais tomam a pílula há anos. É a ferramenta mais comum usada, com os GPs prescrevendo-o regularmente e as mulheres frequentemente fazendo isso na adolescência.

Muitas vezes as mulheres não conhecem todos os diferentes tipos de anticoncepcionais disponíveis.

Mas embora seja a opção certa para muitas mulheres que se previnem, não é a única escolha.

Dissemos hoje como as mulheres muitas vezes sofrem efeitos colaterais paralisantes , antes de mudar para algo que funciona muito melhor para elas.

The Lowdown  é a primeira plataforma de análise de anticoncepcionais do mundo. Foi criado pela fundadora Alice Pelton, depois que ela sofreu os efeitos colaterais da  pílula  durante seus vinte anos.

Alice disse: “Comecei The Lowdown porque também estava cansada de minimizar os efeitos colaterais da contracepção.

“É uma loucura que as mulheres tenham que perder tanto tempo, dinheiro e esforço navegando neste campo minado no século 21 – lutando para conseguir consultas médicas, tirando as manhãs do trabalho para elas ou não tendo acesso ao método ou marca que desejam.

“The Lowdown está aqui para mudar isso.” O site agora é visitado por 80.000 pessoas todos os meses, ajudando milhares a escolher o que funciona melhor para o seu corpo.

Faça este teste para descobrir o que mais se adequa a você na sua escolha de contracepção.

1. Você quer usar hormônios?

Algumas mulheres têm uma opinião forte sobre o uso de métodos hormonais ou não hormonais – mas algumas podem nem se importar.

Seja qual for o lado em que você pouse, é uma boa pergunta para começar.

Como se você não quisesse usar algo com hormônios, ele exclui cerca de 50 por cento das opções disponíveis. 

Existem alguns grandes benefícios na contracepção hormonal , com muitos dizendo que melhorou a pele e ajudou com a dor e sangramento da endometriose.

Mas também pode causar ansiedade nas mulheres e outros problemas de saúde, por isso é melhor examinar todos os efeitos colaterais potenciais.

  • Se os métodos hormonais não são para você: descartar pílula combinada, pílula só de progestágeno, adesivo, anel, bobina hormonal (DIU), implante e injeção

O DIU pode ser hormonal ou não, procure um médico para tirar as dúvidas sobre um dos métodos mais eficazes de contraceptivo, aqui no Brasil um dos lugares mais  procurados é no sudeste para colocar Diu em São Paulo, isso porque a região conta com muitos especialistas nesse método.

2. Você se importa de tomar algo todos os dias?

Você tem certeza de que pode se lembrar de tomar algo como a pílula todos os dias, ou algo de que não precisa se lembrar, como o implante anticoncepcional ou a injeção mais adequada ao seu estilo de vida?

Isso é muito importante, pois tomar a pílula corretamente é fundamental para garantir que ela funcione de maneira eficaz na prevenção da gravidez. 

  • Se você não gosta de ter que se lembrar ou acha que não vai se lembrar de cada dia: Elimine a Pílula Combinada, a Pílula Só de Progestógeno e os Métodos de Conscientização da Fertilidade.

3. Você examinou algo além da pílula?

A pílula anticoncepcional é o método comum no Reino Unido; compõe dois terços das críticas de The Lowdown e é o método mais revisto por jovens de 18 a 25 anos.

Mas existem três métodos de contracepção reversíveis de longo prazo que requerem um pequeno procedimento inicial; estes são a injeção, a bobina e o implante. 

O SIU hormonal pode durar até cinco anos com 99 por cento de eficácia.

Esses três métodos são muito eficazes e, depois de inseridos ou injetados, você não precisa se preocupar ou se lembrar de nada por vários meses ou anos.

  • Se você não gosta de injeções regulares ou de ter algo ajustado em seu corpo: Exclua a injeção, DIU hormonal, DIU de cobre e implante

A forma mais comum de contracepção usada é a pílula.

4. Você quer ser capaz de controlar seus períodos, torná-los mais leves ou fazê-los parar completamente?

Quase todos os anticoncepcionais afetam seu ciclo menstrual.

Mas você pode escolher seu anticoncepcional para ajudá-lo a controlar ou controlar o sangramento. 

  • Se você está procurando controlar quando tem um período – então a pílula combinada e a pílula somente de progestogênio podem ser boas para você.
  • Se você deseja tornar seus períodos mais leves – então todos os anticoncepcionais hormonais são boas opções, mas você deve evitar a bobina de cobre (DIU).
  • Se você quiser fazer com que o sangramento pare completamente – examine a injeção ou a bobina hormonal (SIU).

5. Você quer tentar engravidar logo após interromper a contracepção?

É possível engravidar assim que você parar de usar quase todos os métodos anticoncepcionais e sua fertilidade voltar ao normal para você.

O único método em que há um impacto de curto prazo na fertilidade após a interrupção do uso é a injeção.

A sua fertilidade normal pode demorar até um ano a regressar após não renovar a injecção.

Outros métodos que não são bons se você deseja ter filhos são a vasectomia masculina e a esterilização feminina, pois são permanentes e difíceis de reverter.

  • Se você quiser tentar engravidar logo após interromper a contracepção – descarte a injeção, vasectomia masculina e esterilização feminina. 

Outra opção é a injeção – que está se tornando mais popular.

6. Você discutiu seu histórico médico e opções de anticoncepcionais com um médico?

Condições como enxaqueca com aura, complicações diabéticas, IMC ou pressão arterial elevados e história pessoal ou familiar próxima de coágulos sanguíneos podem significar que muitos métodos hormonais de contracepção (métodos como a pílula combinada, adesivo e anel vaginal) podem não ser adequados. 

É por isso que é realmente importante que você discuta qualquer uma de suas escolhas com seu profissional de saúde, e eles conduzam uma visão geral completa de seu histórico médico para garantir que é seguro prescrever o anticoncepcional escolhido. 

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